Receta facil de pan integral

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  • Excelente. Que buen video. Agradezco desde el fondo de mi alma.
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En primer lugar, mezclaremos los ingredientes secos. Seguidamente, integraremos bien estos tres ingredientes removiendo con una cuchara.

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Para poder mezclar estos bien, vamos a usar nuestras manos. A la mezcla anterior, le incorporaremos el agua templada en pequeñas cantidades, debemos ir introduciendo esta a la vez que mezclamos bien la masa.

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Yo suelo dividir la toda cantidad de agua en tres partes iguales para rociar la masa en tres ocasiones. Debe quedar uniforme, es decir, sin zonas en las que haya un exceso de harina y con una textura pegajosa.

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Para evitar que toda la masa se quede pegada en nuestras manos, utilizaremos el aceite. Antes de empezar, nos cubrimos las manos con harina y aplicamos también en la superficie donde vamos a amasar el pan.

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Después, colocaremos la bola de masa de pan en el bol receta facil de pan integral taparemos este con un paño de cocina, el tiempo que dejaremos reposar este depende de la temperatura del ambiente.

Normalmente, debemos dejarlo r eposar durante 45 minutos, es importante que el pan haya doblado su tamaño durante el tiempo de reposo.

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Es en este amasado donde podemos añadir diferentes semillas en la masa de nuestro pan. Notaremos que va cogiendo dureza conforme volvemos a amasarla.

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Asimismo, debemos hacer uso de las dos salidas de aire del horno. Luego, colocamos el papel de horno o aluminio en la bandeja y a la vez, añadimos un poco de harina en la base de nuestro pan. Le damos forma a nuestro gusto, realizamos unos cortes por la zona superior usando un cuchillo liso y receta facil de pan integral https://picadas.ya-shahtar.ru/index-lo-mejor-para-eliminar-grasa-corporal.php espolvoreamos harina encima del pan.

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Una vez el pan este hecho, a mi me gusta dejar reposar este 5 minutos en el horno, con este ya apagado y dejando la puerta entreabierta para que vaya saliendo el calor.

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